Мастер-класс

В этом разделе мы публикуем информацию о предстоящих и прошедших мастер классах
7 ноября 2023

Шпинат — суперпродукт, необходимый для похудения, здоровья сердца и контроля уровня сахара в крови.

Этот суперпродукт, наполненный такими питательными веществами, как витамин А, кальций, магний и железо, является обязательным в вашем ежедневном рационе
16 октября 2023

Сурья Намаскар: 7 невероятных преимуществ ежедневного выполнения

Сурья Намаскар – это тренировка всего тела, задействующая все основные группы мышц
14 сентября 2023

Укрепить позвоночник: лучшие способы преодолеть травмы позвоночника

Спинной мозг является основным проводником информации и действий между мозгом и остальным телом.
21 апреля 2023

Мастер-класс по развитию индивидуальной карьеры от Россотрудничества

20 апреля в Московском государственном гуманитарно-экономическом университете состоялся мастер-класс
10 апреля 2023

Цинк для кожи лица: этот ингредиент должен быть частью вашего режима ухода за кожей

Знаете ли вы, что цинк может быть отличным ингредиентом для ежедневного ухода за кожей?
10 апреля 2023

Критиковать нельзя понять: как построить отношения с подростком

Привычный ритм жизни с ребенком вдруг ломается на части? Скорее всего, ребенок незаметно стал подростком
31 марта 2023

Как адаптировать столовые приборы для людей с ОВЗ: советы эрготерапевта

Что делать если ребенок с особенностями не может удерживать ложку в руке самостоятельно?