Если вы страдаете от проблем с кишечником, вам нужно добавить эти витамины в свой рацион, чтобы решить их. Здоровая диета может решить ваши проблемы с животом.
Витамин С 1/5
Витамин С для кишечника: он помогает организму перерабатывать белок, называемый коллагеном, для создания соединительных тканей, которые поддерживают здоровье слизистой оболочки желудка.
Витамин Д 2/5
Витамин D для кишечника: он необходим не только для здоровых костей и зубов, но также важен для здоровья вашего кишечника.
Витамин А 3/5
Витамин А для кишечника: также известный как пиридоксин, это важный витамин, который помогает перерабатывать белок, который вы едите, для вашей пищеварительной системы
Витамин В6 4/5
Витамин B6 для кишечника: также известный как пиридоксин, это важный витамин, который помогает перерабатывать белок, который вы едите, для вашей пищеварительной системы.
Витамин В12 5/5
Витамин B12 для кишечника: также известный как кобаламин, это витамин, естественным образом содержащийся в продуктах животного происхождения. Это важный витамин, который помогает улучшить здоровье кишечника.
