Люди с диабетом подвержены более высокому риску высокого уровня калия или гиперкалиемии.
К сожалению, большинство людей не осознают, что у них есть это потенциально опасное для жизни состояние, пока они не попадут в отделение неотложной помощи.
Мы нашли информацию, как проверить уровень калия и предотвратить осложнения.
Люди с диабетом регулярно контролируют уровень глюкозы в крови и, возможно, время пребывания в этом диапазоне, но часто не думают об уровне калия. Калий является важным минералом и электролитом, который необходим вашему телу для правильного функционирования. Организм использует калий для сокращения мышц, поддержки работы нервов и поддержания нормального сердечного ритма.
Зачем контролировать уровень калия?
Уровни калия важно контролировать у людей с диабетом, потому что инсулин помогает перемещать калий из крови в клетки по всему телу.
Если организм становится устойчивым к инсулину (основная характеристика диабета 2 типа), в крови может накапливаться калий. Это состояние высокого уровня калия называется гиперкалиемией.
Как правило, почки способны выводить лишний калий из организма через мочу. Однако до 40% людей с диабетом могут заболеть хронической болезнью почек ( ХБП ),
когда ваши почки не могут эффективно фильтровать отходы из крови. У людей с диабетом и ХБП эта неспособность фильтровать калий приводит к большему риску развития гиперкалиемии.
Повышенный уровень калия может нарушать нормальный ритм вашего сердцебиения, что приводит к состоянию, известному как аритмия (нерегулярное сердцебиение).
Другие симптомы высокого уровня калия могут включать одышку, диарею, тошноту или рвоту и боль в груди. Это может быть опасно для жизни и часто требует немедленной медицинской помощи.
Как проверить, находится ли уровень калия в пределах нормы
Уровень калия можно проверить с помощью простого анализа крови во время визита в клинику. Этот тест, называемый базовой метаболической панелью, обычно проводится во время ежегодного медицинского осмотра.
В следующий раз, когда вы будете просматривать результаты анализа крови у своего лечащего врача, найдите раздел с калием и убедитесь, что он выше 3,5 ммоль/л, но ниже 5 ммоль/л.
Все, что выше 5,5 ммоль/л, классифицируется как гиперкалиемия. Тяжелая гиперкалиемия – это когда уровень калия составляет 6,5 ммоль/л и выше.
Это может привести к опасным сердечным осложнениям и требует немедленной медицинской помощи.
Как контролировать уровень калия и предотвратить гиперкалиемию
Большинство людей сразу же доставляются в отделение неотложной помощи при обнаружении тяжелой гиперкалиемии.
В этих чрезвычайных ситуациях ваша медицинская бригада попытается стабилизировать уровень калия с помощью немедленного лечения.
Однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить гиперкалиемию, если уровень калия превышает 5,5 ммоль/л:
Соблюдайте диету с низким содержанием калия . К продуктам с высоким содержанием калия относятся бананы, овощи, такие как картофель и брокколи, а также куриная грудка.
Распространенная критика этого подхода заключается в том, что может быть непрактично избегать всех этих различных продуктов.
Спросите своего поставщика медицинских услуг о лекарствах для удаления избытка калия.
