Депрессия проявляется во многих формах, люди испытывают всевозможные симптомы.
Это можно использовать просто как термин для описания преходящего плохого настроения или диагностированного серьезного психического расстройства.
Уилл Янг рассказал о борьбе своего брата с дистимией — стойким депрессивным расстройством.
Его близнец Руперт трагически покончил с собой после долгих лет борьбы со своим психическим здоровьем и алкоголем.
Что такое дистимия?
Это непрерывная и длительная форма депрессии .Можно видеть, как люди, страдающие дистимией, теряют интерес к повседневной деятельности, чувствуют себя безнадежными и непродуктивными.
Эти чувства могут длиться годами.
Американская психиатрическая ассоциация определяет дистимию как подавленное настроение большую часть времени в течение как минимум двух лет.
Сюда также входят люди, имеющие как минимум два из следующих симптомов из приведенного ниже списка.
Это серьезное расстройство, а не «малая» форма депрессии — оно встречается так же часто, как и большая депрессия, но иногда его труднее диагностировать.
Эксперты считают, что это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и проявляется в более раннем возрасте.
Каковы симптомы дистимии?
Симптомы могут появляться и исчезать в течение нескольких лет и не всегда будут такими сильными.Но хотя они могут исчезнуть, обычно они не исчезают более чем на два месяца.
Кроме того, до или во время дистимии могут возникать депрессивные эпизоды, иногда называемые двойной депрессией.
Симптомы стойкого депрессивного расстройства могут включать:
- Потеря интереса к повседневной деятельности
- Печаль, пустота или чувство подавленности
- Безнадежность
- Усталость и недостаток энергии
- Низкая самооценка, самокритика или чувство неспособности
- Проблемы с концентрацией внимания и принятием решений
- Раздражительность или чрезмерный гнев
- Снижение активности, эффективности и продуктивности
- Избегание социальной деятельности
- Чувство вины и тревога за прошлое
- Плохой аппетит или переедание
- Проблемы со сном
Что сказал Уилл Янг о своем состоянии и своем брате?
Его брат Руперт покончил с собой почти два года назад после долгой борьбы с депрессией и алкогольной зависимостью.
Теперь 43-летний Уилл впервые после смерти своего близнеца говорит об этом в документальном фильме Channel 4, который выходит в эфир.
В книге «Уилл Янг: потеря моего близнеца Руперта» он объясняет: «Очень важно рассказать свою историю, рассказать историю Руперта, рассказать историю своей семьи и рассказать историю 20 лет жизни с моим близнецом, который был алкоголиком . Другие люди будут испытывать это, и я не хочу, чтобы они чувствовали себя одинокими».
В 2005 году Руперт обнаружил, что его опыт в школе, где он и Уилл якобы подвергались жестокому обращению , вызвал проблемы с психическим здоровьем.
Там ему диагностировали форму хронической депрессии, называемую дистимией, которая вызывает плохое настроение.
Докопавшись до сути своих проблем, он побудил его помогать другим, поэтому в 2008 году он основал благотворительную организацию по охране психического здоровья Mood Foundation, которая впоследствии собрала тысячи фунтов стерлингов. В июле 2020 года Руперт был госпитализирован после того, как угрожал спрыгнуть с Вестминстерского моста.
Через три дня ему удалось выписаться, прежде чем покончить с собой в том же месте.
Уилл также открыто рассказал о своих проблемах с психическим здоровьем, признав, что потратил 500 000 фунтов стерлингов на терапию, чтобы справиться со своими зависимостями.
Уилл Янг: «Потеря моего близнеца Руперта» сегодня вечером в 22:05 на канале 4.
