Чувствительные зубы, дискомфортное и непереносимое состояние зубов и десен возникает по разным причинам.
Существует множество причин чувствительности зубов, включая, помимо прочего, заболевания пародонта, кариес, кариес и даже генетику.
Обычно боль связана с раздражением дентина — слоя под эмалью, состоящего из небольших каналов, которые соединяются с нервными окончаниями, создавая повышенный уровень чувствительности зуба.
Нервы в корне дентина срабатывают при соприкосновении с очень горячими, холодными или кислыми продуктами питания и вызывают дискомфорт.
Чтобы преодолеть болезненное состояние зубов, существует множество средств, позволяющих уменьшить боль, вызванную чувствительностью зубов.
Десенсибилизирующая зубная паста
Эти зубные пасты, специально разработанные для чувствительных зубов, содержат нитрат калия или фторид олова, которые блокируют нервные канальцы, сводя к минимуму боль.
Однако, учитывая потенциальные побочные эффекты, такие как раздражение и изменение вкуса, обращение к натуральным альтернативам может быть более разумным выбором. Выбор натуральных зубных паст, обогащенных бентонитовой глиной, гвоздикой, прополисом и листом гуавы, может безопасно снизить чувствительность.
В частности, антисептические свойства гвоздики делают эти натуральные составы предпочтительным и более эффективным методом длительного облегчения чувствительности.
Нежная чистка
По словам доктора Нехи Чабра, соучредителя Bentonite, «агрессивная чистка зубов может повредить десны и изнашивать эмаль, что приведет к рецессии десен и потенциальным проблемам с зубами. Людям с чувствительными зубами следует использовать зубную щетку с мягкой щетиной и аккуратно чистить ее круговыми движениями, обеспечивая тщательную очистку зубов.
Используя высококачественную зубную щетку с мягкой щетиной, люди могут не только защитить чувствительные зубы, но и улучшить чистку зубов и улучшить здоровье полости рта».
Регулярное использование зубной нити
Использование нити остается краеугольным камнем гигиены полости рта, эффективно удаляя налет и мусор из промежутков между зубами, куда не могут добраться зубные щетки.
Это также жизненно важно для успокоения и заживления опухших и воспаленных десен. В настоящее время, в дополнение к традиционным ниткам, популярным и удобным вариантом стали щипцы, предлагающие простоту использования и эффективность, особенно для тех, кто находится в движении или у кого проблемы с ловкостью.
Регулярное использование зубной нити, будь то с ниткой, наборчиками или водной нитью, при которой для очистки межзубных промежутков используется струя под давлением, играет решающую роль в снижении гиперчувствительности и предотвращении заболеваний десен, что делает ее важной практикой для поддержания здоровья полости рта.
Диетические модификации
Отказ от сладких и кислых продуктов и напитков может предотвратить дальнейшее повреждение и чувствительность эмали
. Уделение особого внимания потреблению свежих фруктов, овощей и большого количества воды, избегая при этом кофеина и кислых напитков, может помочь справиться с чувствительностью зубов.
Регулярный уход за зубами
Посещение стоматолога и регулярные чистки необходимы для решения основных проблем, таких как заболевание десен или неадекватные пломбы, которые способствуют чувствительности.
Профессиональные процедуры, рекомендованные стоматологом, такие как аппликации фтора или десенсибилизирующие средства, приносят долгосрочное облегчение.
