Новое исследование показало, что люди с тяжелыми психическими расстройствами могут облегчить симптомы своего состояния, соблюдая кетогенную диету .
Ученые из Стэнфордского медицинского университета в США обнаружили, что соблюдение кето-диеты может облегчить симптомы биполярного расстройства и шизофрении.
По мнению исследователей, диета человека может стать ключевым инструментом в борьбе с психическими заболеваниями. Первый автор, доктор Шебани Сетхи, сказал:
«Очень многообещающе и очень обнадеживает то, что вы можете каким-то образом вернуть контроль над своей болезнью, помимо обычных стандартов лечения».
По словам доктора Сетхи, кето-диета может уменьшить количество слуховых галлюцинаций у людей с резистентной к лечению шизофренией.
Он сказал:
«Доказано, что кетогенная диета эффективна при резистентных к лечению эпилептических припадках за счет снижения возбудимости нейронов головного мозга. Мы подумали, что стоит изучить этот метод лечения в психиатрических условиях».
В ходе исследования был обследован 21 взрослый человек с шизофренией или биполярным расстройством. Каждый участник принимал антипсихотические препараты и имел метаболические нарушения, такие как дислипидемия, увеличение веса, гипертриглицеридемия, резистентность к инсулину или нарушение толерантности к глюкозе.
Кроме того, каждый участник на протяжении всего исследования соблюдал кетогенную диету.
Доктор Сетхи сказал:
«Основное внимание в питании уделяется цельным необработанным продуктам, включая белок и некрахмалистые овощи , а не ограничению жиров».
Результаты показывают, что 14 участников полностью соблюдали кето-диету, шестеро соблюдали ее частично и один не придерживался. Результаты показали, что у тех, кто соблюдал кетогенную диету в течение четырех месяцев, больше не было метаболического синдрома , и большинство участников потеряли 10% массы тела.
Доктор Сетхи отметил: «Мы наблюдаем огромные изменения. Даже если вы принимаете антипсихотические препараты, мы все равно можем обратить вспять ожирение, метаболический синдром и резистентность к инсулину. Я думаю, это очень воодушевляет пациентов».
Помимо физических улучшений, у большинства участников улучшилось состояние психического здоровья на 31%.
«Участники сообщили об улучшении энергии, сна, настроения и качества жизни. Они чувствуют себя более здоровыми и полными надежд», — сказал доктор Сетхи.
Он добавил: «Мы увидели больше преимуществ в группе приверженцев по сравнению с группой полуприверженцев, что указывает на потенциальную взаимосвязь доза-реакция.
Все, что улучшает метаболическое здоровье в целом, вероятно, в любом случае улучшит здоровье мозга, но кетогенная диета может обеспечить кетоны в качестве альтернативного топлива глюкозе для мозга с энергетической дисфункцией».
Исследование было опубликовано в журнале Psychiatry Research
