Несмотря на то, что большинство людей в детстве чистили уши ватным тампоном , медицинское сообщество за последние несколько лет ясно дало понять, что это небезопасный способ.
Вы можете проколоть барабанную перепонку или протолкнуть мусор глубже в слуховой проход — это просто плохая идея.
Тем не менее, ваша ушная сера не исчезает волшебным образом, и иногда вы хотите удалить ее как можно скорее. Вероятно, это одна из причин, по которой одна женщина стала вирусной на TikTok в августе 2021 года из-за того, что использовала перекись водорода для очистки ушей.
По состоянию на октябрь 2022 года Айша Фридман-Негрин (@ayishafrita) набрала 2,7 миллиона лайков за демонстрацию того, что, по ее словам, «как правильно чистить уши».
На видео Фридман-Негрин кладет голову на полотенце одним ухом вверх. Она закапывает себе в ухо несколько капель перекиси водорода и ждет. «Там будет просто пузыриться», — говорит она.
«По сути, это просто отделение всей ушной серы, а затем я собираюсь перевернуться, и все это выйдет».
Фридман-Негрин подождала, пока «шипение утихнет» (к вашему сведению: она имела в виду «бульканье»), а затем сделала то, что объяснила: она накрыла открытое ухо полотенцем, перевернула голову и позволила ушной сере стечь из ушной раковины. ее ухо.
В комментариях у людей было много вопросов. «Мне нужен врач, чтобы подтвердить, что это безопасно, прежде чем я попробую, лол», — сказал другой. «Получаю смешанные отзывы об этом, и я в таком замешательстве», — написал кто-то еще.
Так что же здесь происходит? Безопасно ли закапывать перекись водорода в уши, чтобы удалить ушную серу? (Короткий ответ: это сложно.) Вот что вам нужно знать.
Во-первых, нужно ли вообще чистить уши?
Если вы редко (или никогда) не чистите уши, это на самом деле совершенно нормально. «Большинству людей не нужно ничего делать» , — сказал Health Скотт Б. Шапиро , доктор медицинских наук , специалист по уху, горлу и носу в Медицинской школе имени Роберта Вуда Джонсона .По словам доктора Шапиро, ваша ушная сера существует не просто так. Он предотвращает повреждение уха пылью, микробами и мелкими предметами, а также защищает нежную кожу слухового прохода.
У большинства людей ушная сера со временем либо сочится, либо выпадает из уха, либо смывается в душе , рассказала Health Эрин Макнили, доктор медицинских наук , врач-терапевт Spectrum Health.
«Ваши уши в основном самоочищаются», — сказал доктор Макнили.
Безопасно ли чистить уши перекисью водорода?
Вроде, как бы, что-то вроде. «Обычно мы рекомендуем людям разбавлять его», — сказал доктор Шапиро. «Перекись водорода обычной концентрации может вызывать раздражение кожи ушного канала и барабанной перепонки». И, по словам доктора Макнили, если у вас есть какие-либо проблемы, такие как инфекция, боль или перфорация барабанной перепонки, вам не следует этого делать — это может усугубить ситуацию.У вас здоровые уши и вы хотите попробовать этот лайфхак? Джон Добровски , доктор медицинских наук , оториноларинголог в Mass Eye and Ear и инструктор отоларингологии — хирургии головы и шеи — в Гарвардской медицинской школе, предложил создать смесь, состоящую наполовину из перекиси водорода и наполовину из воды, чтобы она была менее абразивной. уши.
Затем просто используйте пипетку или аккуратно налейте туда немного. Доктор Шапиро предложил дать ему постоять около 10 секунд, а затем наклонить голову, чтобы дать ему стечь.
В этом случае последующий уход так же важен, как и процесс: «ухо необходимо тщательно высушить после этого», — сказал доктор Добровски. «Влажная среда потенциально может привести к отомикозу или грибковым инфекциям слухового прохода».
Есть и другие варианты очистки ушей, в том числе капание туда нескольких капель минерального или детского масла, «чтобы смягчить серу», — сказал доктор Шапиро.
Рекомендации по регулярному уходу за ушной серой
Если вы чувствуете, что вам нужно регулярно чистить уши, доктор Добровски посоветовал обратиться к специалисту по уху, носу и горлу, также известному как отоларинголог.
«Отоларинголог может осмотреть ухо и назначить лосьон, капли или стероидное масло, чтобы свести к минимуму корки и шелушение, которые могут присутствовать в ухе пациента», — сказал доктор Добровски. «Уши очень чувствительны, и чем больше вы делаете с ними — например, чрезмерно чистите их дома — тем больше проблем с ушами у вас может возникнуть».
Опять же, обычному человеку нет необходимости регулярно чистить уши. ушная сера почти как масло на вашей коже», — сказал доктор Шапиро. «Если вы смоете его, область может высохнуть и вызвать раздражение или инфекцию».
Итак, если у вас проблемы со слухом или вас действительно беспокоит ушная сера, доктор Шапиро сказал, что на самом деле нет необходимости чистить уши. «Для большинства людей это излишество», — сказал доктор Шапиро.
Краткий вывод
вы можете почистить уши разбавленной смесью половины перекиси водорода и воды, но это не обязательно. Уши имеют тенденцию содержать себя в чистоте.
Если вы чувствуете, что у вас постоянно проблемы с ухом, обратитесь к врачу.
