Переезд может быть одним из самых стрессовых событий в жизни. Переезд с ребенком с аутистическим спектром особенно сложен и может стать эмоциональными американскими горками.
Мы семья военного, поэтому переезд — это лишь часть нашей жизни. Однако переходный период все еще остается трудным. Независимо от того, переехали ли вы только что или планируете предстоящий переезд, я хотел бы поделиться несколькими вещами, которые помогли нашей семье справиться с трудным процессом переезда в другой дом с аутизмом.
Совет 1: Подготовьте ребенка
Во-первых, мы начали говорить о переезде за два месяца до того, как он действительно произошел. Мы хотели иметь достаточно времени, чтобы подготовить Хлою. Мы позаботились о том, чтобы она поняла процесс переезда и все необходимые шаги, не перегружая ее и не вызывая у нее беспокойства. Это был тонкий баланс.
Мы рассказали обо всем положительном и спросили о ее мечтах о нашем новом доме. Ее комната будет первой комнатой, которая будет оборудована и завершена.
Максимально вовлекайте ребенка в процесс. Это может включать в себя заблаговременное обсуждение переезда, предоставление им возможности выразить свои мысли и чувства по этому поводу, а также предоставление им выбора и контроля над определенными аспектами, такими как выбор цвета их новой комнаты.
Активно вовлекая их, вы можете помочь облегчить тревогу и расширить их возможности во время этого перехода.
Совет 2: Подготовьте команду
Мы рассказали ее учителю о нашем переезде, чтобы она могла поговорить об этом с Хлоей, если она поднимет этот вопрос в школе. Мы не хотели, чтобы что-то ее удивило, по крайней мере те элементы, которые мы могли контролировать.
Затем мы созвали собрание по IEP за месяц до нашего переезда, чтобы убедиться, что ее IEP готов к работе, и что Хлоя будет настроена на успех в нашем новом округе, который находился за пределами штата. Я узнал, что у нового штата и школьного округа обычно есть 60–90 дней, прежде чем закон потребует от них перевести IEP в формат своего штата.
Общайтесь с новыми учителями вашего ребенка и школьными администраторами на протяжении всего процесса переезда. Перед переездом поделитесь важной информацией о конкретных потребностях, способностях и проблемах вашего ребенка с его нынешними учителями. Это поможет им лучше понять вашего ребенка и подготовит его к оказанию соответствующей поддержки во время перехода .
Не забудьте обратиться к директору специального образования новой школы или соответствующему персоналу. Обсудите любые опасения или вопросы, которые у вас возникли по поводу перевода IEP вашего ребенка в новый округ.
За день до того, как ваш ребенок пойдет в новую школу, я предлагаю вам отправить электронное письмо, познакомив вашего ребенка с новым учителем и любыми специалистами по вмешательству. Поделитесь своими мыслями о сильных сторонах вашего ребенка и областях, где ему может потребоваться дополнительная поддержка. Такой упреждающий подход позволяет новому школьному персоналу эффективно подготовиться, обеспечивая плавный переход для вашего ребенка.
Если что-то не работает с вашим ребенком в первые несколько недель, не бойтесь говорить об этом, созовите собрание IEP и попросите предоставить ему дополнительные приспособления. Это может изменить мир к лучшему.
Совет 3: Подготовьте новое сообщество
Встреча с нашими новыми соседями была одним из наших приоритетов. Наших детей там никто не знал, и мы хотели их познакомить, особенно из соображений безопасности.
Я знаю, что многие родители невербальных детей следят за тем, чтобы соседи знали об их ребенке и о том, что у него аутизм, а также об их конкретных опасениях по поводу безопасности. Вопросы безопасности относительно того, осознают ли они уличную опасность, сбегут ли они или их потянет к воде, являются очень важными проблемами безопасности, особенно в новой среде.
Мы работаем с Хлоей, чтобы помочь ей запомнить наш новый адрес на случай чрезвычайной ситуации. Кроме того, поиск других защитников или правозащитных групп на местном уровне может иметь огромное значение для участия в жизни нового города и сообщества. Повсюду есть замечательные группы поддержки и защиты интересов, вам просто нужно их найти.
Совет 4: Подготовьте новую среду
После того, как наш дом был распакован и Хлоя отправилась в школу, мы захотели создать для нее и ее братьев и сестер приятное для восприятия пространство на открытом воздухе . Мы купили новый батут со страховочной сеткой, качелями, песочницей и садовой мебелью.
Игры на свежем воздухе и прыжки действительно помогают ей прийти в себя, особенно после тяжелого дня. Известно, что прыжки успокаивают детей с расстройствами спектра, а также дают сенсорную информацию. Если у вас нет заднего двора, есть небольшие домашние батуты, которые тоже подойдут.
Регулярные игры с песком или кинетическая игра с песком также являются двумя отличными сенсорными занятиями , которыми можно заниматься на свежем воздухе. Мы нашли красочные наборы с кинетическим песком, которые доставят часы сенсорного удовольствия.
Совет 5: Держите линии связи открытыми
Я считаю, что важно вести открытый разговор о переезде и изменениях, которые сопровождают переезд. Это позволяет детям делиться своими чувствами в безопасном месте.
Чувства подтверждаются, и дети учатся не подавлять и не скрывать эмоции. Переезд может раскрыть подавленные эмоции как у детей, так и у взрослых, поэтому ведение дневника или рисование вместе с ребенком может стать совместным терапевтическим занятием.
Взлеты и падения переезда и аутизма
Это были несколько хаотичных месяцев со множеством взлетов и падений, но мы справились. Мы наконец распаковали вещи, поселились в нашем новом доме и работаем над тем, чтобы сделать его своим домом. Я надеюсь, что эти советы и рекомендации помогут вам и вашей семье немного облегчить переход и переезд, чтобы вы могли насладиться новым приключением, которое вас ждет.
Часто задаваемые вопросы
Ответ : При переезде в другой дом с аутизмом важно соблюдать привычный распорядок дня и предоставить достаточно времени на подготовку, включая наглядные пособия и социальные истории , чтобы облегчить переход. Создание сенсорно-дружественной среды в новом доме и постепенное внесение изменений может помочь минимизировать стресс и способствовать адаптации.
Ответ : Переезд может нарушить распорядок дня и привычные отношения, потенциально вызывая стресс и беспокойство у ребенка с аутизмом. Очень важно оказывать поддержку, поддерживать последовательность и постепенно внедрять новую среду, чтобы помочь им более плавно адаптироваться.
Ответ : Переходный период может быть трудным для людей с аутизмом из-за трудностей с гибкостью и адаптацией к изменениям, которые являются общими характеристиками этого заболевания. Кроме того, сенсорная чувствительность и проблемы социального общения, с которыми сталкиваются многие люди с аутизмом, могут усугубить стресс при переходе между видами деятельности, средой или этапами жизни.
О : Да, аутичные люди могут менять свои привычки, как и все остальные. Однако этот процесс может потребовать терпения, поддержки и понимания, чтобы справиться с трудностями и успешно адаптироваться.
Автор- Кейтлин Вивиано-Нолл, медик , жена военного и мама троих детей. Ее старшей дочери Хлое шесть лет, и в возрасте двух лет ей поставили диагноз РАС (Журнал родителей детей с аутизмом)
