Работа на дому увеличивает проблемы со здоровьем

Работа на дому увеличивает проблемы со здоровьем

Время прочтения: 1 минута
00:00:00
Фото: diabetes.co uk


Последние исследования показали, что молодые сотрудники, которые работали только из дома, чаще страдают от плохого здоровья по сравнению с теми, кто ходит на работу.

Ученые из Кембриджского университета обнаружили, что сотрудники, работающие в офисе, получают на 28 минут больше умеренной физической активности в день по сравнению с теми, кто работает дома.
В ходе исследования группа исследователей проанализировала результаты исследования здоровья взрослых в возрасте от 16 до 30 лет, участвовавших в национальном обследовании домохозяйств.

Каждый участник ежегодно описывал свой статус занятости и типичные программы физической активности каждые три года. Уровень физической активности вырос у людей, занятых на технических должностях, уборщиков, парикмахеров и официантов. Между тем, уровень физической активности не увеличился среди молодых людей, выбравших управленческие или профессиональные профессии.

Первый автор, доктор Элеанор Уинпенни, сказала:
 «Если мы хотим оставаться здоровыми на протяжении всей жизни, нам нужно помнить, что поддержание активности — важный способ достижения этой цели. Тем, кто работает дома, стоит подумать о том, чтобы включить физическую активность в свой день, например, отправиться на прогулку до или после работы или во время обеденного перерыва».

Автор-корреспондент Алена Оксенхэм сказала:
«Начало работы может оказать глубокое влияние на наш образ жизни и поведение, которые могут повлиять на наше здоровье, если не сразу, то в более позднем возрасте. Хотя мы обнаружили, что люди склонны заниматься большей физической активностью , когда начинают работать, и это хорошая новость, это средние показатели, и некоторые люди — особенно те, кто работает дома, и, в меньшей степени, те, кто работает в офисе, — могут заниматься меньшей физической активностью».

Полное исследование опубликовано в Международном журнале поведенческого питания и физической активности.

Интересное по теме

13 февраля 2023

МСЭ можно будет пройти удалённо

Это актуально для тех людей, которых не устраивает решение местного бюро МСЭ
слухопротезирование Москва