Поддержание уровня сахара в крови для пациентов с диабетом может оказаться непростой задачей. Это требует от человека сохранять бдительность при мониторинге уровня сахара в крови и быть последовательным в приеме лекарств. Кроме того, больным диабетом важно есть здоровую пищу и регулярно заниматься спортом.
Apple совместно с Американской кардиологической ассоциацией и Женской больницей имени Бригама недавно запустила исследование Apple Heart and Movement.
Это исследование было направлено на изучение взаимосвязи между физической активностью и здоровьем сердца.
Apple выделяет пять функций iPhone и Apple Watch , которые считаются важными для управления диабетом. Эти рекомендации основаны на исследованиях, которые они провели вместе, а также на других исследованиях.
5 функций Apple Watch для контроля уровня сахара в крови у больных диабетом иллюстрация того, как кто-то проверяет частоту пульса
Приложения для занятий спортом могут стать отличным способом увеличить количество шагов за день или уровень активности. Apple заявляет, что это приложение позволяет вам устанавливать цели , записывать продолжительность и получать напоминания, если вы не достигли указанной цели тренировки.
Согласно исследованию, уровень активности оказывает положительное влияние на контроль уровня сахара в крови .
Исследователи обнаружили, что когда люди увеличивали продолжительность тренировок или количество ежедневных шагов, уровень сахара в крови оставался в целевом диапазоне 70–180 мг/дл в течение более длительного периода времени.
Приложение Cycle Tracking предназначено для отслеживания менструального цикла . Это включает в себя прогнозирование начала менструации и оценку овуляции.
Эта функция также может сказать вам, в каком цикле вы находитесь. Это может быть полезно для контроля уровня сахара в крови, учитывая взаимосвязь между гормональными колебаниями уровня сахара в крови.
Различные исследования показали, что проблемы со сном могут влиять на уровень сахара в крови.
Нарушения сна могут повлиять на метаболизм глюкозы, что в конечном итоге может привести к диабету 2 типа.
Приложение «Сон» позволяет вам установить график сна и получать напоминания, когда пора расслабиться и подготовиться ко сну.
С помощью этого приложения вы также можете отслеживать и достигать рекомендуемых целей сна.
Медицинский идентификатор, включенный в приложение «Здоровье», позволяет записывать информацию о вашем состоянии здоровья.
Сюда входят любые лекарства, которые вы в настоящее время принимаете.
Информация, содержащаяся в этой функции, может быть передана медицинскому персоналу в случае чрезвычайной ситуации.
Таким образом, вы сможете получить медицинское лечение, которое будет быстрее, безопаснее и эффективнее.
Apple отмечает, что уже доступно несколько сторонних приложений, предназначенных для отслеживания и измерения уровня сахара в крови.
Некоторые из них даже интегрируются с Apple Watch, позволяя вам видеть уровень сахара в крови прямо с циферблата.
Кроме того, некоторые приложения позволяют членам семьи следить за состоянием уровня сахара в крови.
Из всех этих функций, похоже, эксперты больше всего интересуются сторонними приложениями.
Жаклин Лонье, эндокринолог и доцент медицины в Медицинском центре Ирвинга Колумбийского университета, отмечает, что смартфоны и гаджеты обычно можно подключать к устройствам для лечения диабета, таким как глюкометры, инсулиновые помпы и непрерывные мониторы уровня глюкозы.
По ее словам, в целях питания такие приложения, как Calorie King или MyFitnessPal, могут быть хорошим способом контролировать потребление пищи и углеводов.
Стремительное развитие технологий может помочь вам в различных аспектах жизни, в том числе в сохранении здоровья. Использование умных часов и приложений для здоровья может помочь поддерживать уровень сахара в крови у пациентов с диабетом.
Apple совместно с Американской кардиологической ассоциацией и Женской больницей имени Бригама недавно запустила исследование Apple Heart and Movement.
Это исследование было направлено на изучение взаимосвязи между физической активностью и здоровьем сердца.
Apple выделяет пять функций iPhone и Apple Watch , которые считаются важными для управления диабетом. Эти рекомендации основаны на исследованиях, которые они провели вместе, а также на других исследованиях.
1. Деятельность
5 функций Apple Watch для контроля уровня сахара в крови у больных диабетом иллюстрация того, как кто-то проверяет частоту пульса
Приложения для занятий спортом могут стать отличным способом увеличить количество шагов за день или уровень активности. Apple заявляет, что это приложение позволяет вам устанавливать цели , записывать продолжительность и получать напоминания, если вы не достигли указанной цели тренировки.
Согласно исследованию, уровень активности оказывает положительное влияние на контроль уровня сахара в крови .
Исследователи обнаружили, что когда люди увеличивали продолжительность тренировок или количество ежедневных шагов, уровень сахара в крови оставался в целевом диапазоне 70–180 мг/дл в течение более длительного периода времени.
2. Отслеживание цикла
Приложение Cycle Tracking предназначено для отслеживания менструального цикла . Это включает в себя прогнозирование начала менструации и оценку овуляции.
Эта функция также может сказать вам, в каком цикле вы находитесь. Это может быть полезно для контроля уровня сахара в крови, учитывая взаимосвязь между гормональными колебаниями уровня сахара в крови.
3. Сон
Различные исследования показали, что проблемы со сном могут влиять на уровень сахара в крови.
Нарушения сна могут повлиять на метаболизм глюкозы, что в конечном итоге может привести к диабету 2 типа.
Приложение «Сон» позволяет вам установить график сна и получать напоминания, когда пора расслабиться и подготовиться ко сну.
С помощью этого приложения вы также можете отслеживать и достигать рекомендуемых целей сна.
4. Медицинский билет
Медицинский идентификатор, включенный в приложение «Здоровье», позволяет записывать информацию о вашем состоянии здоровья.
Сюда входят любые лекарства, которые вы в настоящее время принимаете.
Информация, содержащаяся в этой функции, может быть передана медицинскому персоналу в случае чрезвычайной ситуации.
Таким образом, вы сможете получить медицинское лечение, которое будет быстрее, безопаснее и эффективнее.
5. Сторонние приложения
Apple отмечает, что уже доступно несколько сторонних приложений, предназначенных для отслеживания и измерения уровня сахара в крови.
Некоторые из них даже интегрируются с Apple Watch, позволяя вам видеть уровень сахара в крови прямо с циферблата.
Кроме того, некоторые приложения позволяют членам семьи следить за состоянием уровня сахара в крови.
6. Советы врача по использованию медицинских приложений.
Из всех этих функций, похоже, эксперты больше всего интересуются сторонними приложениями.
Жаклин Лонье, эндокринолог и доцент медицины в Медицинском центре Ирвинга Колумбийского университета, отмечает, что смартфоны и гаджеты обычно можно подключать к устройствам для лечения диабета, таким как глюкометры, инсулиновые помпы и непрерывные мониторы уровня глюкозы.
«Смартфоны могут стать отличным дополнением к вашим инструментам управления диабетом, поскольку вы можете легко просматривать данные о глюкозе или управлять инсулиновой помпой прямо из приложения на смартфоне ,— сказала Жаклин, цитируя Healthline .
По ее словам, в целях питания такие приложения, как Calorie King или MyFitnessPal, могут быть хорошим способом контролировать потребление пищи и углеводов.
Стремительное развитие технологий может помочь вам в различных аспектах жизни, в том числе в сохранении здоровья. Использование умных часов и приложений для здоровья может помочь поддерживать уровень сахара в крови у пациентов с диабетом.
