Светлана Литвинова: Инклюзия начинается с каждого из нас

Светлана Литвинова: Инклюзия начинается с каждого из нас

Время прочтения: 9 минут
Фото: Личный альбом Светланы Литвиновой
Сложно быть мамой? Наверное, каждая мама ответит по-своему, но бессонные ночи, желание "хочу на ручки", плач и прорезывание зубов никто не отменял.
 А еще период неуловимого малыша, когда он начинает бегать и познает мир — тогда для каждой мамы начинается свой кросс. Сложности и трудности компенсируются любовью к своему чаду, но все-таки материнство — это невидимый подвиг для любой мамы.

Моя героиня не просто мама чудесного синеглазого мальчишки, она мама, которая передвигается на коляске. Но обо всем по порядку…

Когда-то солнечным днем в школе был, как ни парадоксально, день здоровья. После оздоровительных соревнований среди школьников дети пошли в сад. Светлану, как и многих подростков, все детство тянуло к высоте. Ей было 16 лет. В этот день все было так же. Занятия прошли, и девочка залезла на дерево. Ветка не выдержала, и жизнь разломилась на "до" и "после". Она упала, в результате чего получила первую группу инвалидности в связи с переломом позвоночника.

Боль, реабилитация, принятие и непринятие своей ситуации… Сложный путь девушки, которой приходилось в таком нежном возрасте учиться жить иначе, и она смогла. Рядом были понимающие родители, они не окружили девушку гиперопекой, они дали ей шанс жить как все, видя в ней все ту же красивую свою дочь, которой они хотели счастья. Их надежды Светлана оправдала…

Сегодня передо мной взрослая, самодостаточная девушка, красивая, со вкусом одета. В ее глазах видна глубокая мудрость, строгость. Если она улыбается, то ее улыбка искренняя и напоминает маленькие солнечные лучики, разбегающиеся по лицу. Рядом с ней всегда ее сыночек, такой же, как его мама, с умными глазами, невероятно воспитанный и стильно одетый. У него много секций, в школе он отличник…

Светлана Литвинова

Кажется, первый вопрос, который хотелось спросить: "Как маме на коляске справляться с воспитанием ребёнка?"
Девушка на этот вопрос отвечает, как бы, между прочим.

Светлана: Я мама 8 с половиной лет. Сложности были, как и у всех. В основном это сложности с доступностью, отсутствие пандусов или подобного. Но всё-таки не могу сказать, что это были глобальные трудности, мне всегда в этих вопросах шли навстречу. Например, когда в поликлинике был приём на высоком этаже, проблему всегда решали и помогали. Когда сын пошёл в садик, тоже всегда помогали воспитатели, если куда-то подняться не было возможности. В саду и школе есть пандус, и это очень помогает. Хотя иногда проходят школьные мероприятия на этажах, и туда, конечно, попасть на коляске уже сложно, но всё можно решить, если есть желание.

О Светлане можно честно сказать, что это девушка, которая никогда не просит. Она всегда добивается сама. Ставит цели, идёт к ним. Её трудоспособности можно позавидовать людям в здравии.
Рассказывая о себе, она, похоже, даже не догадывается, что в каждом её рассказе о бытовых моментах, о жизни и работе заложен невидимый путь достижения через сложности, перед которыми другие просто бы ушли в депрессию. Светлана смотрит на сложности прямо и находит пути, которые помогут справиться с ними достойно. Рассказывая о себе, она с улыбкой вспоминает своё детство, которое проходило в деревне. Оно было обычным, наполненным фейерверком живых эмоций и детских событий, остающихся в памяти на всю жизнь.

Дарья: Каким было твоё детство?

Светлана: Детство у меня было супер. Так как я жила в селе, у меня было очень много друзей, потому что на одной улице много детей, у нас было всё... Ходили мы везде гулять, отдыхать. Я сама научилась плавать, когда с детьми ходили на речку. Посредине речки стоял колышек, я ставила цель добраться до него, это был мой стимул. В жизни теперь тоже так: ставишь цель – вот твой колышек посреди речки... и трудно, и это главный стимул одновременно – доплыть до него.

Детство было интересное, у меня всегда было много игрушек, они до сих пор, кстати, все целы: куклы детства, мягкие игрушки.

Дарья: Своё образование ты получала уже после травмы? Сложно было?

Светлана: Образование у меня высшее, оно такое интересное было — дистанционно-заочное. Сам институт Финансово-экономический находился в городе Курске, а филиал — в городе Минеральные Воды.
Но вступительные экзамены я сдавала в Ставрополе. Обучение проходило так: все лекции присылались мне по почте, я дома всё учила, выполняла задания и отправляла также по почте России.

Сейчас учиться дистанционно проще: всё можно отправить по электронке, а раньше такого не было. Получила я образование по специальности "Менеджмент, управление персоналом и организации".
Я сразу начала работать, устроилась в "Комсомольскую правду", там я проработала почти 12 лет. Даже в декрете потом работала удалённо и справлялась с малышом.

Светлана — не только мама, которая много работает, она спортсменка. Спорт был ещё одной мотивацией переезда в город. Только в городе было спортивное направление — игра в теннис для маломобильных людей. Светлана твёрдо решила заняться спортом, но постоянно ездить из села в город было невозможно, нужно было решать вопрос с переездом в Ставрополь. Разговаривая с моей героиней, хотелось узнать, что стало для неё переломным моментом в жизни. Моментом, который повернул жизнь после травмы.

Светлана: Для меня, ключевыми моментами на пути к самостоятельности стали получение водительских прав, покупка машины и установка ручного управления. Но настоящим переломным моментом, который полностью изменил мою жизнь, стал переезд от родителей и начало самостоятельной жизни в городе. Я почувствовала абсолютную свободу! Раньше я ходила по магазинам, но всегда с кем-то – с мамой или подругами. Теперь же я могла делать это сама. Переезд в город открыл для меня новую жизнь: я начала знакомиться с интересными людьми и свободно перемещаться куда угодно.

Но, конечно, самым важным моментом и самым кардинальным изменением в жизни, а также стимулом стало рождение сына в 2017 году.

Светлана Литвинова

Дарья: Что в вашей жизни является любимым занятием и приносит удовлетворение и успокоение?

Светлана: Я работаю в Тинькофф уже четвёртый год. Удовлетворение мне приносит настольный теннис, я его просто обожаю. Занимаюсь теннисом с 2013 года, потом было рождение ребёнка, и пришлось отложить соревнования и занятия, пока сын не подрос. Сейчас восстановила их, но в Ставрополе в зале адаптивного спорта начался ремонт, и приходится на тренировки ездить за 170 км. Но я очень жду, когда всё вернётся на прежние места и будет проще заниматься любимым занятием.

Спорт занимает в моей жизни особое место – это не просто хобби, а настоящее профессиональное направление. Я активно участвовала в краевых и городских спартакиадах и соревнованиях, и эти годы были отмечены множеством медалей. Важным этапом стало присвоение мне звание кандидата в мастера спорта в 2014 году

Особо значимая для меня — бронзовая парная медаль на чемпионате России. Вот в прошлом году ездили в Дагестан на всероссийские соревнования. Очень запомнился особенно местный колорит и природа.
Наверное, именно сочетание спортивного характера и материнских женских черт дают очень точное описание нашей героини. Она с упрямством достигает побед в профессии и спорте и является нежной и доброй мамой для своего сына.

Дарья: Ты человек, который в обществе занимает активную позицию. Расскажи, пожалуйста, на твой взгляд, сегодня инклюзия развивается? Чего не хватает в этом? Что, наоборот, радует?

Светлана: Инклюзия в обществе с годами меняется. Главное меняются сами люди, их настроение, взгляды на эту тематику. Очень многое зависит от того, если человек адекватный, он адекватно относится к человеку с инвалидностью, а если он неадекватный, то его реакция понятна. Наш город мне нравится, он очень приспособлен, многое сейчас переделывается, становится доступно. Конечно, важна тема инклюзии, нужно её развивать, потому что не все люди понимают и знают, кто такие люди с инвалидностью, чем мы живём, чем мы дышим.

 Некоторые нас боятся просто потому, что не понимают, кто мы такие, поэтому нужно показывать, объяснять, доказывать. Никому ничего не нужно, просто показывать и объяснять. Мне кажется, нужно много проводить бесед с детьми именно в детских садах, в школах, в игровой форме. Бывает, идёшь по улице, на тебя пальцем показывают и говорят: «Инвалид». Родители должны в этом случае ребёнку объяснять. Сейчас много делается для формирования инклюзии, намного больше, чем раньше. Людям с инвалидностью не нужна жалость, лично я её ненавижу. Им нужно понимание и соучастие — это уже совершенно другое отношение.

Светлана Литвинова

Дарья: У каждого человека есть свой маяк — своя мечта, которая согревает и помогает в жизни. Какая она у Вас?

Светлана: Мечтаю найти дополнительную работу. У меня сейчас идёт ремонт, я мечтаю его закончить и переехать жить в более просторную квартиру. И мечтаю на постоянной основе заниматься теннисом — это прямая мечта. Ну и, в-третьих, вырастить ребёнка, дать ему образование. Такие простые, банальные желания.

Дарья: Как вы обычно отдыхаете?

Светлана: Очень люблю природу! Мне достаточно куда-то поехать, для меня отдых — это смена обстановки. В поездках и путешествиях обязательно мне нужно всё посмотреть вокруг: какие есть красивые места и достопримечательности. В своём городе у меня множество любимых мест для прогулок, наш город богат на красивые виды и места. Лежать дома просто на диване для меня — это совсем не отдых.

Дарья: Нас читают очень много людей. Многие находятся в сложных жизненных ситуациях, кто-то тоже проходит путь своего становления. Что бы вы могли пожелать нашим читателям?

Светлана: Просто нужно жить полноценной жизнью, идти к своей мечте, ставить цели и идти, достигать всего этого. Тем, кто имеет инвалидность, хочется сказать: не нужно зацикливаться на своей инвалидности, нужно просто жить полноценной жизнью, и всё. Если что-то не получается, то пробовать и добиваться этого. Я даже ребенку всегда говорю: не получилось  раз,пробуй ещё раз. Не получается – второй, третий раз, до тех моментов, пока всё это получится. Получилось – отработай ещё много раз, чтобы это было на автомате.

Нужно стремиться и не опускать руки. Если что-то хочешь, нужно добиваться, потому что мы сами строим свою жизнь. Надеется на кого-то не нужно. Нужно надеяться на себя.

Беседовала Дарья Шевцова 

Интересное по теме

18 сентября 2025

«Для меня нет понятия сдаваться»: история о жизни с айтрекером

Наша героиня - Александра, ей 27 лет. Диагноз тетраплигия навсегда изменил ее жизнь
слухопротезирование Москва