Утренний душ, чтобы восстановиться после ночи и восстановить силы, или ночной душ, чтобы избавиться от загрязнений и неприятных запахов?
Для доктора Марка Перрусселя, дерматолога и венеролога из Ренна, это прежде всего вопрос образа жизни. Но если выбирать, то лучшим вариантом и, главное, самым логичным будет вечер.
«На самом деле, принятие душа вечером помогает устранить бактерии, грязь, пот и неприятные запахи, накопившиеся за день на коже и волосах. Тем более, что ложиться спать без умывания может способствовать закупорке пор и, следовательно, появлению черные точки на лице, но и повышают риск аллергии» , — утверждает специалист.
Вечерний душ также способствует расслаблению и засыпанию. Будьте осторожны: не следует ложиться спать с мокрыми волосами. Во-первых, потому что влажность в шее может вызвать скованность шеи и ригидность шеи при пробуждении. Но еще и потому, что он способствует раздражению кожи и зуду. Наконец, если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, это может повредить волосы и сделать их ломкими.
А как насчет тех, кто принимает душ два раза в день? Помимо того, что эта привычка не очень экологична, она может нанести вред здоровью кожи.
Потому что, конечно, мы уничтожаем бактерии, вредные для кожи, но мы также атакуем гидролипидную пленку , которая обеспечивает защиту нашего тела от внешнего мира.
С другой стороны, можно просто помыть половые органы и подмышки с помощью мочалки. «Одного душа в день достаточно, но все зависит от вашей физической и сексуальной активности. Чем вы старше, тем более хрупкой становится кожа, поэтому вам придется ограничиться душем с неагрессивными очищающими средствами», — подтверждает. Доктор Марк Перруссель.
Сезон тоже влияет. Летом у нас может возникнуть соблазн принять душ, чтобы освежиться, а зимой нам труднее раздеться в душе из-за страха замерзнуть.
Затем мы полагаемся на горячий душ, чтобы согреться и расслабиться, но будьте осторожны, потому что он сушит кожу.
Для доктора Марка Перрусселя, дерматолога и венеролога из Ренна, это прежде всего вопрос образа жизни. Но если выбирать, то лучшим вариантом и, главное, самым логичным будет вечер.
«На самом деле, принятие душа вечером помогает устранить бактерии, грязь, пот и неприятные запахи, накопившиеся за день на коже и волосах. Тем более, что ложиться спать без умывания может способствовать закупорке пор и, следовательно, появлению черные точки на лице, но и повышают риск аллергии» , — утверждает специалист.
Вечерний душ также способствует расслаблению и засыпанию. Будьте осторожны: не следует ложиться спать с мокрыми волосами. Во-первых, потому что влажность в шее может вызвать скованность шеи и ригидность шеи при пробуждении. Но еще и потому, что он способствует раздражению кожи и зуду. Наконец, если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, это может повредить волосы и сделать их ломкими.
А как насчет тех, кто принимает душ два раза в день? Помимо того, что эта привычка не очень экологична, она может нанести вред здоровью кожи.
Потому что, конечно, мы уничтожаем бактерии, вредные для кожи, но мы также атакуем гидролипидную пленку , которая обеспечивает защиту нашего тела от внешнего мира.
С другой стороны, можно просто помыть половые органы и подмышки с помощью мочалки. «Одного душа в день достаточно, но все зависит от вашей физической и сексуальной активности. Чем вы старше, тем более хрупкой становится кожа, поэтому вам придется ограничиться душем с неагрессивными очищающими средствами», — подтверждает. Доктор Марк Перруссель.
Сезон тоже влияет. Летом у нас может возникнуть соблазн принять душ, чтобы освежиться, а зимой нам труднее раздеться в душе из-за страха замерзнуть.
Затем мы полагаемся на горячий душ, чтобы согреться и расслабиться, но будьте осторожны, потому что он сушит кожу.
